Здоровье зависит от энергии Ци

17 апреля 2023

Еще один способ взглянуть на здоровье — посмотреть на уровень энергии. Важно проверить, насколько обильна ци. Обилие ци является как бы сводным показателем для всех наборов параметров. Там, где изобилие ци, там изобилие жизни и изобилие здоровья.

Здоровье зависит от энергии Ци

Мы не способны количественно оценить ци — нам приходится полагаться на оценку качества ее проявления.

Одним из наиболее важных способов улучшения здоровья и усиления потока ци являются физические упражнения. Существует китайская поговорка: «Текущая вода не застаивается», которую часто используют для описания ценности активности для поддержания здоровья тела.

Когда люди болеют или не могут работать должным образом, это часто происходит не потому, что у них слабые мышцы или тело не в форме. Болезнь обычно возникает из-за нарушения функций систем внутренних органов: почечной недостаточности, сердечной недостаточности и так далее. Западный подход к здоровью сильно отличается от азиатского. Важно помнить, что современной медицине не более ста лет — в отличие от медицинских традиций Китая и Индии, которые насчитывают тысячи лет.

Западная медицина добилась больших успехов в искоренении бактериальных и вирусных заболеваний, а также в разработке сложных диагностических инструментов, но решение функциональных проблем со здоровьем и заболеваниями все еще находится на ранних стадиях.

Признание медицины

Традиционная медицина в Азии уже давно признала сложную энергетическую систему организма и разработала сложную теорию, объясняющую ее. Многие традиционные упражнения в Азии направлены на укрепление внутренних органов и балансировку энергии, а не на внешнюю мускулатуру.

Один из основных принципов, которыми мы можем руководствоваться, заключается в том, что естественный путь — это простой путь. Люди часто склонны искать ответы вне себя и в экзотических местах. Полагаться на тренажеры и гаджеты, позволяя им сообщать нам, сколько работы мы выполняем, как быстро ходим и сколько поднимаем, является проявлением этой тенденции.

Любые идеальные упражнения или метод укрепления здоровья должны быть естественными и простыми, чтобы их можно было внедрить в повседневную жизнь без особых усилий. Для этого не должно требоваться специального места, специальных инструментов или приспособлений. Есть много простых и простых способов укрепить здоровье, не требующих посещения спортзала или фитнес-клуба.

Вот несколько упражнений для усиления потока Ци и улучшения здоровья:

Источник: www.bluemountainfengshui.com/